豆腐卷拌黄瓜怎么做

经典拌黄瓜豆腐卷

用料:黄瓜2根,豆腐卷半根,香菜2颗,蒜5瓣,大葱半根,酱油2勺,陈醋4勺,盐3克,香油1勺,老干妈2勺,炸花生米5克,青椒半个。

做法

1. 黄瓜和青椒切菱形块,用盐杀出水分;豆腐卷切片;花生米用擀面杖敲碎;蒜切末;香菜切段;大葱切丝。

2. 盆中放入控好水分的黄瓜、青椒、豆腐卷,锅里放油爆香蒜末倒入盆里,加酱油、陈醋、糖、盐、老干妈、花生碎、香油、鸡精、香菜拌匀。

3. 装盘放冰箱冷藏一下后,爽口、好吃的拌黄瓜就可以吃啦。

简易拌黄瓜豆腐

用料:黄瓜1根,嫩豆腐1块,蒜瓣3-5瓣,小红椒2-4个,凉拌酱油25-30ml,糖、醋少许,花椒油/麻油5ml。

做法

1. 豆腐切成小丁,用开水焯烫片刻,去除豆腥味,捞出沥干水分。

2. 黄瓜洗净,用煮豆腐的热水烫一下杀菌,再用刨笔刀式的刨黄瓜器刨出薄薄的黄瓜卷,铺在盘子中。

3. 蒜和小红椒洗净,切碎,加入少许糖、醋,再倒入凉拌酱油腌制。

4. 将腌制好的蒜蓉和红椒摆放在黄瓜卷上,剩下的酱汁淋在豆腐和黄瓜上,最后淋上香油和花椒油。

减脂版拌黄瓜豆腐

用料:黄瓜1根,干豆腐3张,蒜2瓣,香菜少许,糖少许,醋1茶匙,生抽1-2茶匙,盐适量,香油1茶匙,辣椒油1茶匙。

做法

1. 黄瓜洗净,斜着先切片,再切丝;干豆腐切成细丝。

2. 蒜和香菜切末,黄瓜丝、干豆腐丝、蒜末和香菜末依次放在一个容器里,便于拌均匀。

3. 加入糖、醋、生抽、盐、香油和辣椒油,拌均匀即可。

这些做法各有特色,可以根据个人口味选择合适的调料和配料,轻松制作出美味的豆腐卷拌黄瓜。