怎样蒸馒头才好吃不粘手

要蒸出好吃且不粘手的馒头,可以遵循以下步骤和技巧:

选材

选择高筋面粉,因为它含有更多的蛋白质,能形成良好的面筋网络,使馒头更有弹性。

和面

使用温水(约40-50摄氏度)和面,避免使用热水,以免烫死酵母。

和面时要边加水边搅拌,直到形成面团,并搓揉至面团光滑,没有干粉和大块的面团。

发酵

将和好的面团放在温暖且通风的地方,如盖上湿布的碗中,让其自然发酵。发酵时间一般控制在30分钟到1小时,直到面团体积翻倍。

发酵时可以用锅盖密封,以帮助面团更好地发酵。

蒸锅准备

选择新的蒸锅,因为其底部更平,能保证馒头受热均匀。

在蒸锅底部刷一层油,防止馒头粘锅,同时也能增加馒头的色泽。

蒸制