鸡肉木耳板栗

板栗木耳鸡肉是一道营养丰富、味道鲜美的传统菜肴。以下是制作这道菜的详细步骤和所需材料:

材料

鸡肉:1只(约1000克)

板栗:250克

木耳:4-6朵

生姜:4片

:1根

:3-4瓣

料酒:2汤匙

生抽:1汤匙

老抽:1汤匙

:适量

白糖:1汤匙

清水:适量

食用油:适量

步骤

鸡肉处理

鸡肉切块,用凉水冲洗干净,沥干水分。

板栗处理

板栗去壳和内皮,备用。

木耳处理

木耳温水浸泡,洗净后沥干水分。

炒鸡肉

热锅倒油,大火加热。

将鸡肉下锅,翻炒至水分炒干,边炒边倒入料酒,炒出香味。

加入调料

加入姜片、蒜瓣,翻炒出香味。

加入生抽、老抽、白糖,翻炒均匀。

加入板栗和木耳

将板栗和木耳加入锅中,翻炒均匀。

倒入足够的清水,没过鸡肉2-3厘米。

炖煮

大火烧开后,转小火炖煮约50分钟,直至鸡肉和板栗熟透。

收汁

如果汤汁过多,可以大火收汁,加盐调味。

出锅

出锅前撒上葱段,翻炒均匀后即可出锅。

小贴士

水要一次放足,不要中途加水,以免影响口感和味道。

板栗和鸡肉同时煮,这样鸡肉软时栗子也软糯了。

可以根据个人口味,适量调整盐、糖等调料的用量。

这道板栗木耳鸡肉色香味俱佳,营养丰富,是一道适合家庭制作的传统名菜。