苋菜怎么炒猪肝
苋菜炒猪肝是一道营养丰富且具有清热解毒、补肝明目功效的家常菜。以下是制作苋菜炒猪肝的详细步骤:
食材准备
苋菜 200克
猪肝 150克
大葱 1根
姜 1小块
大蒜 2瓣
干辣椒(可选)2个
生抽 1汤匙
料酒 1汤匙
盐 适量
白糖 少许
淀粉 1汤匙
食用油 适量
猪肝处理
猪肝切成薄片,用清水浸泡30分钟,去除血水,捞出后沥干水分。
加入葱末、姜末、生抽、料酒、淀粉拌匀,腌制10分钟。
苋菜处理
苋菜洗净,切段备用。
炒制过程
锅中倒入适量食用油,烧至七成热(约180摄氏度)。