冬瓜土豆牛肉炖萝卜

冬瓜、土豆和牛肉可以一起炖制,这种做法在多个菜谱中都有提及,且没有相克的食物,因此是可行的。以下是具体的炖制步骤和所需食材:

食材准备

牛肉:1000克(或根据个人口味适量调整)

土豆:2-3个(根据个人口味适量调整)

萝卜:1个(或根据个人口味适量调整)

冬瓜:1个(或根据个人口味适量调整)

花椒:30粒

桂皮:1根

料酒:适量

生抽:适量

老抽:适量

香叶:2片

酸萝卜:半根(可选)

肉蔻:1个(可选)

草果:1个(可选)

葱姜段:适量

盐:适量

味精:适量

胡椒粉:适量

醋:几滴(可选)

炖制步骤

将牛肉洗净切块,放入热水中焯水去血沫,捞出备用。

土豆、萝卜、冬瓜分别洗净切块。

在锅中放油,五成热时放入葱段、姜片煸炒出香味,然后倒入花椒、大料、香叶、桂皮、草果、肉蔻继续煸炒,炒出香味。

倒入牛肉块继续煸炒至变色,关火,将牛肉连同作料一起倒入砂锅。

砂锅中加入开水,倒入料酒、老抽、生抽,大火煮沸,撇出浮沫,转中小火炖1小时左右。

放入萝卜和土豆,继续炖制半小时,最后放入冬瓜块,再炖10分钟左右,至所有食材熟软即可出锅。

根据个人口味加入盐、味精、胡椒粉和几滴醋调味,最后撒上香菜即可。

小贴士:

土豆和萝卜可以提前焯水,以减少炖煮时间。

冬瓜容易烂,建议最后放入,并且不要切得太小,以免炖煮时烂在锅里找不到。

可以根据个人口味适量调整调料的用量,以达到最佳口感。

通过以上步骤,你可以制作出一道美味的冬瓜土豆牛肉炖萝卜。