木耳西红柿马蹄
木耳马蹄西红柿是一道营养丰富、色香味俱全的佳肴。主要食材包括番茄、干木耳、马蹄、香菜、葱、姜、猪肉等。以下是制作这道菜的详细步骤:
食材准备
番茄4个
干木耳3朵
猪肉100克
马蹄适量
香菜2根
葱、姜适量
料酒、生抽、盐、淀粉、番茄酱、麻油、食用油适量
猪肉处理
猪肉洗净,剁成肉末,用1勺料酒、1勺生抽、少量淀粉上浆腌制10分钟。
马蹄和木耳处理
马蹄洗净削皮,切成末。
木耳泡发,切末。
番茄处理
番茄削掉外皮,切块。
炒制过程
炒锅倒入适量食用油,放葱姜炒出香味,然后放入番茄块炒制。
转小火,并用锅铲压番茄块,直到番茄成浓稠的番茄泥。
倒入木耳末和马蹄末翻炒半分钟。
加入1大勺番茄酱,并加入半碗水(或者高汤)大火烧开。
汤滚后,用筷子夹肉泥下锅,搅散开,再夹,再搅散开,防止肉泥粘连。
汤再次烧滚后,用水淀粉勾芡。
芡汁变浓稠后,撒上香葱和香菜,滴入几滴麻油,即可关火装盘。
这道木耳马蹄西红柿不仅味道鲜美,而且营养丰富,适合家庭日常食用。希望你能喜欢这道菜的口感和风味。