拌洋葱西兰花

拌洋葱西兰花是一道简单又美味的凉菜，适合作为夏日里的开胃小菜。以下是几种不同的拌洋葱西兰花的做法，供您选择：

做法一

食材：

西兰花 300克

洋葱 80克

芝麻油 一勺

盐 5克

步骤：

1. 将西兰花撕成小朵，洗干净，用冷水浸泡一会儿后捞出。

2. 将洋葱洗净后切块备用。

3. 煮锅烧水，西兰花入锅焯水后捞出沥干水。

4. 接着洋葱入锅焯水后捞出沥干水。

5. 将焯水后的西兰花和洋葱放到容器中，加盐搅拌均匀。

6. 最后加芝麻油搅拌均匀，即可食用。

注意事项：

吃完可以刷个牙或者嚼口香糖可有效去除口中的异味。

做法二

食材：

紫葱头 适量

西兰花 适量

木耳 适量

龙口粉丝 适量

小米椒 1根

蒜 适量

生抽 适量

珍味捞 适量

盐 适量