清蒸鱼不改刀
清蒸鱼时,如果不想改刀,可以采取以下几种方法来确保鱼肉的熟透和口感:
不改刀或仅划一刀
对于两斤左右的鱼,不需要改花刀,最多在背部深划一刀即可。因为鱼肉在高温蒸汽下很容易熟透,最多7~8分钟就已经基本凝固。如果改花刀,虽然熟得快,但鱼的汁水也会流失,鲜味会逊色很多。
选择合适的鱼
选择容易成熟的鱼种,如扁身形的鱼(如鳊鱼),可以直接在鱼肉上切柳叶花刀或者鱼脊背出深划一刀直接上锅蒸,甚至不需要改刀。而对于脊背肉厚的鱼(如鳜鱼、鲈鱼等),可以用刀沿着鱼背划开,降低鱼肉的厚度,使蒸的时候鱼肉受热均匀。
处理鱼身
将鱼处理干净,去磷后,用食盐擦去鱼皮表面的黏液,鱼腹内的黑膜一定要刮干净,再用清水冲洗干净,这样可以保证蒸鱼不腥。
腌制去腥
在蒸鱼前,可以用料酒、葱姜、胡椒将鱼身涂抹一遍,还可以加酸味的调料(如醋、柠檬)去除鱼腥味和土腥味。
蒸制技巧
鱼的重量最好控制在500克左右,摆在鱼盘中美观是次要的,关键是生熟的火候比较容易把握。将鱼清洗干净后,用刀将鱼嵴骨从腹内斩断,可以防止鱼蒸熟后由于鱼骨收缩而使鱼变形。在鱼体两侧抹匀猪油,再沾少许白酒,也可以使蒸出的鱼显得饱满。
最后调味
鱼蒸好后,取出盘子中的汤汁(比较腥,可以倒掉一部分),在鱼身上撒上葱丝和姜丝。准备调味汁(如蒸鱼豉油、少许糖和清水调匀),均匀地淋在鱼身上。最后锅中倒入适量的食用油,烧至冒烟后均匀地淋在鱼身上,特别是葱丝和姜丝上,这样可以激发出香味。
通过以上方法,即使不进行改刀,也可以做出鲜嫩可口、鲜美的清蒸鱼。