炸甜鱼的凉菜
酸甜酱汁焖煮法
食材:青鱼一段,豆油,料酒,番茄酱,生抽,水一小碗,葱花或熟芝麻。
步骤:
1. 冰冻的鱼块取出,放入冷水中,倒入一点醋,浸泡至冰块化开,再切小块洗净沥水。
2. 油锅烧至冒烟,放入鱼块,中火慢炸至一面金黄,翻面继续炸至全部金黄。
3. 捞出鱼块,另起油锅,放入番茄酱,少许料酒,多一点生抽(不放盐),糖,翻炒几下,倒入水烧开。
4. 放入鱼块,盖上锅盖焖煮,加水焖煮能让炸过的鱼块不那么硬,更入味。
5. 煮至汤汁浓稠,关火出锅,可撒葱花或熟芝麻装饰。
酸辣甜鱼块
食材:鱼肉,甜辣酱,蒜泥,葱,姜,酱油。
步骤:
1. 将鱼切块加一点盐少许酱油,打鸡蛋打撒倒入鱼肉浸泡一下。
2. 油炸至金黄色捞出,留少许油将蒜蓉和姜泥放进油里,再加入葱花和甜辣酱,翻炒后放入炸好的鱼块,翻炒一下就完成。