山药排骨胡萝卜菠菜粥

山药排骨胡萝卜菠菜粥是一道营养丰富的粥品，适合不同年龄段的人群食用。以下是几种不同的做法：

做法一：

煮白米粥：

适量。

煸炒蔬菜：

将切好的胡萝卜和菠菜放在油锅里煸炒成七分熟。

加入山药：

将切好的山药块放进粥里一起熬适当时间。

煮至沸腾：

将煸炒好的菜倒进将要沸腾的粥锅内再煮5分钟，美味的胡萝卜山药菠菜粥完成。

做法二（适合宝宝）：

准备食材：

排骨焯水，山药和菠菜洗净剁碎备用。

煮粥：

米淘洗干净，排骨和山药碎放入炖蛊加水炖2小时。

加入菠菜：

菠菜煮熟剁碎，和肉碎加入粥内。

做法三（适合9个月以上宝宝）：

准备食材：

山药去皮切块，胡萝卜切块，排骨冷水下锅加姜片焯水。

煮粥：

取20克胚芽米冲洗干净，与焯水后的排骨一起放入锅中。

加入蔬菜：

山药和胡萝卜搅碎后加入粥中，继续煮至熟透。

做法四：

准备食材：

山药30克，胡萝卜30克，稀饭30克，盐、老酒、生姜、醋各适量。

处理排骨：

排骨过水去味去血水。

烧水：

烧好热水备用。

炖煮：

放入已过水的排骨，加入食盐、老酒、醋，大火烧开后转文火慢炖30分钟。

加入山药和胡萝卜：

待气消后，开盖，入山药和胡萝卜，炖煮15分钟。

捣烂：

取山药和胡萝卜捣烂，加入稀饭，视情况加入些排骨汤，煮开。

做法五：

准备食材：

所有配料（排骨、山药、胡萝卜、草菇、芹菜、葱香菜）洗干净切好备用。

炒香排骨：

排骨炒香，放水放米熬粥。

这些做法各有特色，可以根据个人口味和需求选择合适的做法。例如，做法一和做法二较为简单，适合快速制作；做法三和做法四适合需要更多营养和适合宝宝食用的场合；做法五则更加注重食材的香味和口感。