儿童健康蔬菜早餐面条
儿童健康蔬菜早餐面条是一种既美味又营养的选择,适合作为孩子的早餐。以下是一些简单又健康的蔬菜面条食谱,适合不同年龄段的孩子:
菠菜面条
材料:菠菜叶、面粉、水、盐。
做法:将菠菜叶洗净切碎,加入面粉和水揉成面团,擀成面条煮熟,可加入少许盐调味。
胡萝卜面条
材料:胡萝卜、面粉、水、盐。
做法:胡萝卜切丝或切片,加入面粉和水揉成面团,擀成面条煮熟,可加入少许盐调味。
火龙果面条
材料:火龙果、面粉、水、盐。
做法:火龙果果肉榨汁,加入面粉和水揉成面团,擀成面条煮熟,可加入少许盐调味。
紫薯面条
材料:紫薯、面粉、水、盐。
做法:紫薯蒸熟后压成泥,加入面粉和水揉成面团,擀成面条煮熟,可加入少许盐调味。