红罗飞做法

红罗飞鱼的做法有多种,以下提供几种常见的做法:

1. 香醋红烧罗非鱼

原料:罗非鱼、香菜、油、盐、醋、番茄酱、生抽。

做法

1. 将罗非鱼洗净,用刀将鱼身切几刀,生抽、盐均匀涂抹鱼的全身,腌制20~30分钟。

2. 锅中放油,油温不要太高,拎起鱼尾巴,将鱼放入油中炸,两面均要炸到,炸好后放入盘中。

3. 油收起,洗净,放入适量水,开火煮。

4. 水开后,放入番茄酱,大概为水的一半,我买的是袋装的,好控制。

5. 接着根据自己口味放入生抽、盐、油,稍微一会,放入醋,煮一会后,放入糖。

6. 糖醋汁煮一会,差不多后关火,将糖醋汁浇在鱼身上,最后放上些香菜,OK,起锅!

2. 葱香蒸罗非鱼

原料:罗非鱼、葱、姜、盐、生抽、橄榄油。

做法

1. 处理干净的鱼身上划上几刀抹上一点点盐,把姜片插入划开的刀口里面。鱼肚里面也要放几片哦!然后淋上料酒和一点生抽最后撒上葱花加橄榄油;

2. 洗鱼+在鱼身上划刀的任务由小牛同学负责偶不敢弄;

3. 开水锅中放入鱼,定时器定好时间8分钟大火开蒸。

真的很鲜美很好吃,我爱吃这鱼!

3. 豆瓣酱红烧罗非鱼

原料:罗非鱼、姜、蒜、辣椒、豆瓣酱、剁辣椒、老抽、鸡精、耗油、生抽。

做法

1. 准备好一条罗非鱼(市场买的时候叫老板杀好);

2. 准备好姜蒜辣椒;

3. 鱼两面抹点盐,这样煎鱼的时候不容易粘锅;

4. 锅里也放点盐(这样后面可以不用放盐,撒盐的时间放一点点就可以了不要撒多了,要不然会咸);

5. 锅热后煎鱼;

6. 煎好后放一勺豆瓣酱,一勺剁辣椒微煎一下;

7. 再放辣椒,鸡精,耗油,生抽(生抽可以适当的多放一点这样出锅就不用放盐了);

8. 最后在放一点点,水大火收汁就可以出锅了。

4. 葱姜蒜红烧罗非鱼

原料:罗非鱼、葱、姜、蒜、花椒、大料、醋、酱油、白糖、白酒。

做法

1. 新鲜罗非鱼一条。去鳞和内脏洗净。 改刀。 两面抹盐加料酒腌制十分钟。

2. 锅里到油,把鱼煎至两面金黄! 如图。 另起锅加油,凉油放入花椒,大料,炸熟 放入切好的葱姜蒜爆香。 加入醋,酱油,白糖,白酒(个人感觉放白酒味道好!) 放入鱼。顿十至十五分钟。 最后开大火收汤。

5. 蒸香葱罗非鱼

原料:罗非鱼、香葱、姜片、蒸鱼豉油、花生油。

做法

1. 红罗非杀好去鳞洗干净 两面切上几刀, 抹点酒增香去腥 再抹一层薄盐 上下里面各放一两片姜片;

2. 水开后鱼上锅蒸10分钟(根据鱼的大小调整时间,增减一两分钟);

3. 香葱尾洗净卷成一卷, 切成葱丝 鱼蒸好了, 把姜片和蒸出来的鱼汁倒掉不要 放上葱丝和蒸鱼豉油 倒点花生油烧到热热的 浇到鱼上面,炸出葱丝和酱油的香味。

这些做法各有特色,可以根据个人口味选择合适的做法尝试。