山药红萝卜鲫鱼汤
山药红萝卜鲫鱼汤是一道营养丰富、口感鲜美的家常汤品。以下是制作这道汤的详细步骤和所需材料:
材料
鲫鱼:1条
山药:150克
胡萝卜:1根
姜:2片
盐:适量
料酒:适量
葱:适量
胡椒粉:适量
步骤
准备食材
鲫鱼去鳞、去腮、去肚,洗净备用。
山药去皮,切成厚片,浸入清水中防止氧化变黑。
胡萝卜洗净,切成滚刀块。
姜切片,葱切葱花。
煎鱼
锅里倒入适量油,烧热后放入鲫鱼,两面煎至金黄酥脆。
煮汤
放入姜片,倒入适量开水,加入料酒,大火煮开。
中火煮20分钟,使汤汁奶白。
加入食材
放入山药和胡萝卜块,大火煮开后转中火煮至山药熟透。