一岁宝宝羊肉冬瓜汤

一岁宝宝可以食用的羊肉冬瓜汤做法如下：

食材准备

冬瓜丁100克

羊肉沫50克

鸡蛋2个

葱、姜适量

盐、宝宝辅食油适量

制作方法

羊肉分多次加葱姜水搅打，加入半个鸡蛋清，少许盐调味，搅拌均匀。

鸡蛋打散，炒熟，切小块。

汤锅放适量水，水开后将羊肉做成圆形放入锅中。

加入冬瓜丁一起煮熟，把鸡蛋碎放入锅中。

加入适量盐，宝宝辅食油调味出锅。

温馨提示

肉也可以换成猪肉、牛肉等。

过敏体质宝宝，不能解锁蛋白的，可以只加蛋黄。

这道汤品适合一岁宝宝食用，羊肉富含蛋白质，冬瓜则有助于清热利尿，两者搭配既营养又美味。请确保在制作过程中食材新鲜，并且根据宝宝的口味和消化情况适量调整盐和调料的用量。