新鲜木耳蒸多久才熟了

新鲜木耳的蒸煮时间主要取决于其大小和厚度,但一般而言, 蒸5到10分钟可以获得适宜的口感和营养保留。具体步骤如下:

准备木耳:

将新鲜木耳用清水浸泡10-15分钟,去除表面的杂质和污垢,然后摘去蒂,漂洗干净。

焯水:

将泡发好的木耳放入沸水中快速焯水,捞出后冲洗干净,尽量滤干水分。

蒸制:

将焯水后的木耳放入蒸盘中,加入适量的水,将蒸盘放入蒸锅中,盖上锅盖,蒸5到10分钟。

检查熟透度:

蒸好的木耳应呈半透明状,口感爽滑,如果喜欢更软的口感,可以适当延长蒸制时间。

建议根据个人口感喜好和木耳的具体情况,适当调整蒸制时间,以确保木耳熟透且口感最佳。