莲藕粉怎么做成莲藕羹
制作莲藕羹的步骤如下:
准备食材
藕粉(半包或适量)
红枣片(六片)
葡萄干(30粒)
枸杞(适量)
冰糖(适量)
蜂蜜(半勺)
调制藕粉糊
将藕粉放入小碗中,加入蜂蜜和冷水,搅拌均匀,直到看不到颗粒状的藕粉。
或者将藕粉放入碗中,滴入几滴凉开水,充分搅拌,直到看不到颗粒状的藕粉,然后倒入刚滚开的水,再次搅拌,直到搅拌成半透明、褐色的胶状,调好的藕粉应该是黏稠的,同时具有良好的流动性。
煮制藕粉羹
将搅拌好的藕粉糊放到小锅里煮,并煮沸。
煮沸后,加入冰糖、葡萄干和红枣片,继续煮五分钟。
或者将调好的藕粉倒入锅内,用微火慢慢熬煮,边煮边拌,直至透明糊状为止,关火后加入蜂蜜调匀。
装盘与装饰
将煮好的藕粉羹装盘,可以加点枸杞作为装饰。
注意事项
煮藕粉时要用勺子不停地划开,以防止粘锅。
如果给婴儿食用,建议选择无糖型的藕粉羹,并冲调得稀一点,吃完后给宝宝喝点白开水漱口。
这样,一份美味的莲藕羹就完成了。藕粉羹不仅口感滑嫩,而且营养丰富,适合各个年龄段的人食用。