潮汕莲藕里面塞绿豆汤
潮汕莲藕里面塞绿豆汤是一道结合了莲藕和绿豆的美味汤品,具有清热祛暑、补血养颜的功效。以下是制作这道汤的详细步骤:
准备食材
莲藕1节,去皮切块
绿豆100克,提前浸泡2小时
生姜几片
盐适量
筒子骨或猪骨若干(可选)
处理莲藕
将莲藕的靠近顶端的地方用刀切断,形成一个小口。
将浸泡好的绿豆灌入莲藕的孔中,一边灌一边用筷子压实。
将切下来的莲藕盖子扣回原来位置上,四周用牙签固定。
煮汤
将处理好的莲藕和绿豆放入锅中,加入足够的水(最好是开水)。
大火烧开后,转小火慢炖1-1.5小时,直到绿豆和莲藕都熟烂。
根据个人口味加入适量的盐调味。