丝瓜炒胡萝卜木耳

丝瓜炒胡萝卜木耳是一道营养丰富、色香味俱全的家常菜。以下是这道菜的详细做法:

材料

丝瓜 2根

胡萝卜 1小段

木耳(泡发)1朵

蒜 2瓣

炒菜香生抽 1勺

蚝油 1勺

盐 1克

步骤

准备食材

丝瓜去皮,切成滚刀块或片。

胡萝卜去皮,切成小片或滚刀块。

木耳提前泡发,洗净后撕成小块或切块。

蒜瓣剁成蒜末。

炒香蒜末

锅中加入适量油,油热后放入蒜末,炒至香味释放。

炒蔬菜

先将木耳放入锅中,翻炒片刻。

加入丝瓜块和胡萝卜片,翻炒均匀。

调味

倒入炒菜香生抽和蚝油,继续翻炒均匀。

加入盐调味,根据个人口味调整。

焖煮