银耳面膜怎么吃

银耳面膜是一种以银耳为主要成分的天然面膜，具有滋润和保养皮肤的功效。以下是几种常见的银耳面膜制作方法：

材料：银耳、面膜纸。

做法：

1. 煮一锅银耳，最好煮烂一些，出锅等凉了以后放进小瓶，搁入冰箱。

2. 要做面膜的时候，取一张面膜纸，用银耳汤泡开敷脸。

材料：银耳10克、鲜奶35克、食醋5毫克、稀甘油50毫克。

做法：

1. 取银耳干品，研成细末。

2. 将银耳细末放入碗中，加入鲜奶、食醋、稀甘油搅匀。

3. 每晚睡前用搅匀后的银耳面膜敷涂面部，半小时洗去。

材料：银耳2~3块、蜂蜜、压缩面膜纸。

做法：

1. 银耳放水里泡开后，用陶瓷锅煮十五分钟直至变粘稠。

2. 待快冷却时，加入少量蜂蜜，再放入压缩面膜纸，然后敷在脸上。

3. 敷脸时间的长短由自己所需而决定，一般敷个十五分钟，然后用温水洗净。

材料：银耳、黄芪、白芷、玉竹各五十克。

做法：

1. 将银耳、黄芪、白芷、玉竹共研细末。

2. 每晚取药末五克，调上蛋白或用清水调成膏状敷面，等干后洗去。

材料：银耳汤。

做法：

1. 从瓶子里舀出一点银耳汤，轻轻在眼圈部分拍打至吸收。

注意事项：

银耳注意不要煮糊，煮的时候不放糖。

加些珍珠粉更好。

面膜在8成干的时候一定要拿下来或者补加银耳汤，不要等全干了再拿。

如果使用敏感肌肤，建议做完后洗脸，再抹推荐的护肤品。

银耳面膜的成本不高，但比较费时间，建议每次可以做3次的分量，刚好够一周。

这些方法都很简单，可以根据个人喜好和需求选择适合的银耳面膜做法。