芋头菠菜泥辅食做法

芋头菠菜泥辅食的做法如下：

准备食材

芋头 30克

菠菜 10克（只取叶子部分）

无盐蔬菜汤 100毫升

处理菠菜

将菠菜叶洗净，放入锅中。

中火煮2-3分钟，直到菠菜叶变软。

捞出菠菜叶，用凉水冲洗后挤干水分。

将菠菜叶切成细泥状备用。

处理芋头

将芋头去皮，切成小块状。

煮制

将芋头块放入锅中，加入无盐蔬菜汤。

煮至水开后，加入菠菜泥。

用小火煮10分钟，直到芋头和菠菜泥充分融合。

出锅

将煮好的芋头菠菜泥盛出，即可享用。

注意事项：

菠菜的茎对宝宝来说不太好消化，所以只取叶子部分。

如果使用超市购买的菠菜叶，建议多次清洗，避免农药残留。

煮菠菜叶时，水开后要多煮一段时间，以确保菠菜叶完全熟透。

菠菜泥可以一次多做，然后放入保鲜盒保存，下次食用时直接加入即可。

希望这个食谱对您有所帮助，祝您和宝宝健康快乐!