清蒸人参鲍鱼鸡汤

清蒸人参鲍鱼鸡汤是一道营养丰富、具有多种功效的滋补汤品。以下是制作这道汤的详细步骤和所需材料:

材料

鲍鱼:1只

母鸡:半只

猪瘦肉:100克

红枣:10个

人参:18克

当归:12克

三七:15克

姜:3片

盐:适量

做法

准备药材

三七用鸡膏稍炒至微黄,晾凉后打碎。

人参、当归、三七洗净备用。

处理鲍鱼

鲍鱼浸发,洗净备用。

处理鸡肉

母鸡宰洗净,去脏杂和尾部,切块备用。

猪瘦肉洗净,切块备用。

炖煮

将所有材料(鲍鱼、母鸡、猪瘦肉、红枣、人参、当归、三七、姜)放入炖盅内。

加入冷开水1500毫升(约6碗水量)。

盖上盖子,隔水炖煮3小时。