猪肝要焯水吗
猪肝在烹饪前 需要焯水。焯水可以迅速去除其中的血水和杂质,同时保留其鲜嫩的口感。在焯水的过程中,还可以加入一些调料,如姜片、葱段、料酒等,以进一步去除腥味并增添风味。具体操作步骤如下:
准备猪肝:
将猪肝清洗干净,切成适当大小的片状或块状,确保颜色紫红,表面光滑有光泽。
浸泡去血水:
将切好的猪肝放入清水中浸泡10-15分钟,期间可更换1-2次清水,以去除更多的血水。
焯水去毒素:
锅中加水烧开,加入几片姜和1勺料酒,将猪肝放入沸水中焯水10-15秒,直到表面稍微变色后迅速捞出,冲掉表面浮沫。注意焯水时间不能过长,避免猪肝变老。
调味与炒制:
清理干净的猪肝可以进行炒制,根据个人口味调制料汁,如酱油、醋、糖、淀粉等,然后加入青椒、洋葱等配料,翻炒至熟即可。
尽管有方法提到可以通过浸泡去血水而不焯水,但焯水能更彻底地去除血沫和杂质,使炒出的猪肝更加鲜嫩和无腥味。因此,建议还是进行焯水处理。