柬埔寨西兰花虾做法窍门
柬埔寨西兰花虾的做法如下:
所需食材
西兰花
大虾
蒜末
盐
鸡精
生抽
淀粉
食用油
红椒
清水
做法步骤
1. 在锅中加水烧开,加入少许盐和食用油,然后将西兰花焯烫30秒后捞出备用。
2. 准备一个空碗,加入蒜末、盐、鸡精、生抽、淀粉,再加入一勺清水,将它们搅匀后备用。
3. 另起锅烧油,油热后倒入处理干净的大虾,翻炒至变色。
4. 然后倒入西兰花和红椒,淋入之前调好的料汁,大火翻炒均匀后即可出锅。
小贴士:
西兰花焯水时,加入少许盐和食用油可以保持其翠绿色泽。
料汁可以提前调好,方便炒菜时使用。
这道清淡营养又好吃的西兰花炒虾仁就完成了!