排骨煲莲藕玉米红萝卜
排骨煲莲藕玉米红萝卜是一道营养丰富、味道清甜的汤品。以下是制作这道汤的详细步骤:
准备食材
排骨 350克
莲藕 1个
红萝卜 1根
玉米 1根
生姜 适量
料酒 适量
盐 适量
焯水去腥
将排骨用清水冲洗干净后放入冷水锅中,加入几片姜和一勺料酒。
待水煮开后,将表面的浮沫撇干净,捞出排骨并用清水冲洗干净。
准备食材
莲藕去皮洗净切厚片。
红萝卜去皮洗净切滚刀块。
玉米切段。
生姜切片。
炖煮
将焯水后的排骨放入锅中,加入莲藕片、玉米段、红萝卜块和生姜片。
加入适量料酒和清水,水量需没过食材。
大火烧开后转小火慢炖约1-1.5小时,具体时间根据食材和个人口感调整。