冬瓜薏米猪蹄汤
冬瓜薏米猪蹄汤是一道营养丰富、具有多种健康功效的汤品。以下是几种不同的冬瓜薏米猪蹄汤的做法,供您参考:
做法一
猪脚处理
猪脚飞水后,洗去浮沫,再加凉水和姜片置于高压锅里,水末过猪脚即可。
薏米准备
薏米提前一小时泡开,洗净,放入锅里。
冬瓜切块
冬瓜切块放入,注意不要切太薄,以免冬瓜在猪脚熟透前化成水。
炖煮
10分钟大火烧开后,转中火炖30分钟,开盖加盐调味,再加少许鸡精提鲜。
做法二
猪脚腌制
猪脚用白酒和盐、生姜一起事先腌制一天一夜,皮质更Q且去腥。
食材准备
猪脚1200g,冬瓜350g,薏米60g,料酒30ml,生姜20g,盐52g,白酒30ml,葱花少许。
炖煮
将所有食材放入锅中,加入适量清水,大火煮开后转小火慢炖,适合梅雨季节食用。
做法三
猪骨焯水
猪骨焯水捞起沥干水分备用。