白菜萝卜胡萝卜能榨汁
白菜、萝卜和胡萝卜 都能榨汁。以下是一种简单的榨汁方法:
胡萝卜苹果汁
食材:胡萝卜100克,苹果1个,蜂蜜4克。
做法:
1. 胡萝卜洗干净切成块,苹果削皮去核,然后切块。
2. 准备一个料理机,把苹果块和胡萝卜块放进去,加入200毫升纯净水,搅碎。
3. 榨好的果汁过滤后,加入蜂蜜调味即可。
白菜萝卜汁
食材:白菜适量,萝卜1根,柠檬半个,蜂蜜适量。
做法:
1. 白菜洗净切块,萝卜洗净切块,柠檬榨汁备用。
2. 将白菜、萝卜放入料理机中,加入适量纯净水,搅碎。
3. 榨好的果汁过滤后,加入柠檬汁和蜂蜜调味即可。