香菇青椒土豆胡萝卜炖肉
香菇青椒土豆胡萝卜炖肉是一道营养丰富、色香味俱全的经典家常菜。下面我将详细介绍这道菜的制作步骤和所需食材。
食材准备
五花肉:500克
土豆:2个
胡萝卜:1根
香菇:5-6朵
青椒:1个
葱:1根
姜:2片
八角:2个
香叶:2片
料酒:适量
生抽:适量
老抽:适量
冰糖:适量
盐:适量
食用油:适量
制作步骤
准备食材
五花肉切块,土豆和胡萝卜去皮切块,香菇泡发后切片,青椒切丝,葱切段,姜切片。
煮肉
将五花肉块放入冷水锅中,加入几片姜和一大勺料酒,大火煮开后撇去浮沫,煮约3-5分钟,捞出肉块备用。
炒糖色
锅中放入少量食用油,加入冰糖,小火炒至冰糖融化成琥珀色(注意不要炒糊)。
上色
将煮好的五花肉块放入锅中,快速翻炒,让肉块均匀裹上糖色。
调味
加入生抽、老抽、剩余的料酒,继续翻炒均匀。
加水炖煮
倒入足够的水(水量要没过肉块),加入葱段、姜片、八角和香叶,大火煮开后转小火炖煮约30分钟。
加入蔬菜
将土豆和胡萝卜块加入锅中,继续炖煮约20-30分钟,直到土豆和胡萝卜软烂。
收汁
加入香菇片和青椒丝,继续炖煮5-10分钟,直到香菇和青椒熟透,汤汁浓稠。
调味出锅
根据个人口味加入适量盐调味,翻炒均匀后即可出锅。
小贴士
炒糖色时一定要用小火,避免炒糊。
炖煮过程中可以根据个人口味调整盐的用量。
如果喜欢更浓郁的口感,可以在最后阶段加入一些花椒粉或干辣椒提味。
这道香菇青椒土豆胡萝卜炖肉不仅营养丰富,而且味道鲜美,是一道非常适合家庭日常食用的美味佳肴。希望你能喜欢并尝试制作这道美味的菜肴。