减脂虾仁酱怎么做好吃
减脂虾仁酱的制作方法如下:
准备材料
小白虾:500g
辣椒面:适量
大酱:适量
葱姜蒜:适量
花椒:适量
八角:适量
生抽:2小勺
蚝油:2小勺
十三香:一点
老抽:2小勺
料酒:一点
老干妈:适量
制作步骤
1. 小白虾清洗干净,泡水后拽干水分。
2. 锅中放油,油温5成热时放入葱姜蒜、八角、花椒,慢炒至调料焦香,捞出扔掉。
3. 将虾米放入锅中,慢慢翻炒至变黄变红。
4. 加入生抽、蚝油、十三香、老抽、料酒,翻炒均匀。
5. 加入大酱和辣椒面,继续翻炒均匀,稍微加点水煮开。
6. 煮开后转小火再煮两分钟即可起锅。
保存
做好的虾酱可以找一个容器装好,放在冰箱里,可以保存一个月不会变质。
这款减脂虾仁酱不仅美味,而且制作过程也相对简单,适合在减脂期间食用。