产后鱼翅排骨炖汤
产后鱼翅排骨汤是一道营养丰富、适合产后食用的汤品。以下是制作这道汤的详细步骤和所需材料:
材料
鱼翅:20克
排骨:500克
料酒:2汤匙
盐:适量
葱:1段
姜:1块
胡椒粉:少许
做法步骤
鱼翅泡发
将鱼翅冷水泡发24小时,泡软后撕开,再小火煮30分钟,然后换水继续煮30分钟,直到鱼翅完全软烂。
排骨焯水
将排骨洗净,放入热水中焯水,去除血水和杂质,焯水后捞出洗净备用。
炖汤
在砂锅中加入料酒、葱段、姜片、排骨和鱼翅。
大火煮开后,改小火炖煮1小时,直到排骨软烂。
调味
炖至排骨软烂后,加入葱末、胡椒粉和适量的盐进行调味。