炖排骨下什么药材好吃

炖排骨时,可以根据个人口味和需求选择不同的药材来增加营养价值和风味。以下是一些推荐的药材和对应的炖排骨做法:

山药排骨汤

材料:排骨500克,山药2根,姜3片,葱1根,料酒1汤匙,盐适量,清水适量。

做法

1. 将排骨洗净,剁成小块,焯水去腥。

2. 山药去皮,切成滚刀块或厚片,放入水中浸泡,防止氧化变黑。

3. 将处理好的排骨放入炖锅中,加入足够的清水,水量要能没过排骨。

4. 加入剩余的1片姜和葱结,大火烧开后转小火慢炖1小时。

5. 加入山药块,继续小火炖煮20-30分钟,直到山药熟透。

6. 根据个人口味加入适量的盐,搅拌均匀,出锅前撒上葱花即可享用。

莲藕排骨汤

材料:排骨500克,莲藕1节,黑豆适量,姜3片,葱1根,料酒1汤匙,盐适量,清水适量。

做法

1. 将排骨洗净,剁成小块,焯水去腥。