焯过水的鱼还能炖汤吗吗

焯过水的鱼 还能炖汤。焯水的目的是去除鱼腥味和血水,这样做出的炖汤口感更佳,且腥味较轻。具体做法如下:

准备材料:

鲜鱼600克、豆腐150克、鲜蘑菇100克、鲜虾100克、生姜适量、香菜适量、盐适量、鸡精适量、料酒适量。

焯水:

将鱼洗净切成块,蘑菇、豆腐和虾去壳洗净备用。锅中加入足够的水,将鱼块放入水中,加入少量料酒焯水,去腥。

炖汤:

锅中重新加入适量的水,将焯过水的鱼块放入锅中,开大火煮沸。煮沸后撇去浮沫,加入生姜片和蘑菇煮10分钟,然后加入豆腐和虾,再煮5分钟。最后加入适量的盐和鸡精调味,撒上香菜即可。

建议焯水时不要过度焯水,以免鱼肉变老,影响口感。