木耳吃起来脆的
吃起来脆脆的木耳是 脆木耳,又称黄背木耳。它含有丰富的膳食纤维和维生素,口感脆嫩。在烹饪时,脆木耳可以用来凉拌、炒菜或炖汤,口感独特,味道鲜美。
如果您想尝试制作脆木耳,可以参考以下步骤:
准备食材:
干木耳、大蒜、青红椒、生抽、料酒、盐、白胡椒粉、淀粉、植物油等。
泡发木耳:
将干木耳提前用温水泡发4小时,去掉老根,撕成均匀的小块。
腌制木耳:
将泡发好的木耳沥干水分,加入生抽、料酒、盐、白胡椒粉腌制15分钟。
裹上面糊:
将腌制好的木耳裹上一层薄薄的淀粉,确保每片木耳都均匀裹上面糊。
炸制木耳:
锅中倒入适量油,油温7成热时,将木耳分批下锅,大火快炸至木耳边缘微微发卷、表面呈金黄色时捞出沥油。
翻炒木耳:
另起一锅,倒入少许油,爆香蒜末,加入青红椒丁翻炒,最后放入炸好的木耳快速翻炒均匀即可。
这样制作出来的脆木耳口感酥脆,外酥里嫩,非常美味。