中午吃冬瓜虾仁汤

中午吃冬瓜虾仁汤是一个健康且美味的选择。这道汤品不仅口感鲜美,而且营养丰富,适合在中午时段食用,既能补充能量,又能清热消暑。以下是几种不同的冬瓜虾仁汤做法,供您参考:

经典做法

食材:冬瓜300克,虾仁200克,姜片3片,葱段1根,盐适量,料酒适量,清水800ml。

步骤

1. 冬瓜去皮切块,虾仁洗净备用,姜切片,葱切段。

2. 锅中加入清水,放入虾仁焯水,焯至虾仁变色后捞出备用。

3. 锅中加入清水,放入姜片、葱段,煮沸后加入冬瓜块。

4. 转小火煮冬瓜10分钟,至冬瓜变软。

5. 加入虾仁,加入适量盐和料酒,再煮5分钟。

6. 关火后,捞出姜片,调整口味即可。

加入调料的做法

食材:虾仁200克,冬瓜300克,姜丝、蒜末适量,食用油、盐、鸡精、葱花适量。

步骤