豆浆渣教程

豆浆渣是一种营养丰富的食材，可以用来制作多种美食。以下是一些常见的豆浆渣教程：

香脆豆渣饼

将豆浆渣与糯米粉、鸡蛋、盐、味精、葱花、青椒和西红柿颗粒混合，搅拌均匀，形成糊状。

平底锅加油，将糊状物倒入锅中，煎至两面金黄即可出锅。

豆渣鸡蛋饼

豆浆过滤出豆渣，加入适量的糯米粉、鸡蛋和少许清水，搅拌均匀。

将混合物倒入热油的不粘锅中，煎至金黄色即可。

豆渣煎饼

豆渣中加入提子干、芝麻、面粉和白砂糖，揉成面团。

将面团分成几等份，搓圆压成饼状，煎至金黄色即可食用。

营养早餐

豆浆渣沥干后，加入植物油、葱花、姜沫、鸡蛋和盐，翻炒至熟。

可以配上豆浆、泡菜、烧饼馒头等，作为营养丰富的早餐。

豆渣粥

豆渣与玉米面按一比一的比例混合，加少许水调成糊状。