桂鱼鱼怎么炖汤

炖桂鱼汤要做得好喝,关键在于选材和烹饪技巧。下面是一份详细的炖桂鱼汤的做法,以及一些提升口感的小贴士。

食材准备

主料:桂鱼1条(约500克)

配料:咸肉50克、冬笋50克、草头适量

调料:葱段、姜片、蒜粒适量,料酒、白胡椒粉少许,猪油1勺,菜籽油少量

烹饪步骤

处理食材

将桂鱼清洗干净,鱼腹内血槽彻底清除以去腥味。鱼身两面各划两刀,抹少许盐和料酒,腌制10分钟后用厨房纸擦干。

咸肉和冬笋分别切片,咸肉需冷水下锅焯水5分钟后捞出沥干。

煎鱼

锅中加入少量菜籽油和一大勺猪油,待油温升高后放入桂鱼,用中火煎至鱼两面金黄,再将鱼头也稍微煎一下增香,盛出备用。

炖煮

锅中放姜蒜炒香,加入焯过水的咸肉和冬笋翻炒片刻。

将煎好的桂鱼放入,沿锅边淋入料酒,再加入热水,水量刚好没过鱼身即可。大火煮开后转小火炖煮15分钟。

加入草头

将炖好的汤倒入砂锅中,再放入提前焯烫好的草头,煮开后即可。

调味出锅

汤再煮开后撒少许白胡椒粉,无需加盐,咸肉已提供足够咸味。稍微搅拌后即可上桌。

小贴士

煎鱼时油温不宜过高:以免外焦里生。

炖煮过程中保持小火:这样可以使汤汁更加浓郁,鱼肉更加嫩滑。

加入草头:草头可以增添一丝清新口感,同时也能吸收汤汁的精华。

通过以上步骤,你可以做出一道色香味俱佳的咸肉炖桂鱼汤。希望这个方法对你有所帮助!