网站首页 > 虾仁 > 凉拌西兰花怎粉丝 凉拌西兰花的步骤如下:准备食材西兰花1个粉丝一小把大蒜若干葱一段小米椒一个盐、醋、生抽、香油、辣椒油(根据口味选择)处理西兰花西兰花洗净,掰成小朵。锅中加水烧开,放入西兰花焯水,约60秒,捞出过冷水,沥干水分备用。处理粉丝粉丝用温水浸泡,然后焯水沥干水分。调制酱汁大蒜切末,放入碗中,加入生抽、醋、盐、白糖、香油、辣椒油,搅拌均匀成调味汁。拌匀将焯水后的西兰花和粉丝放入大碗中。倒入调味汁,搅拌均匀。