压力锅冬瓜排骨汤

使用压力锅炖冬瓜排骨汤的步骤如下:

准备食材

排骨:适量,肉质鲜嫩

冬瓜:去皮切块,具有清热解暑、利尿消肿的作用

姜片:适量,用于去腥提味

薏仁:提前浸泡30分钟,有健脾祛湿的功效

葱花:撒在汤上增香,颜色清新

处理排骨

将排骨洗净后焯水,去除血沫和杂质,使汤更加清爽。冷水下锅,水开后撇去浮沫,把排骨捞出备用。

炖煮排骨

将焯水后的排骨放入电压力锅中,加入几片姜和提前泡好的薏仁。姜片不仅可以去腥,还能提味,使汤的香气更浓郁。

加入足够的清水,水量以没过排骨为宜。盖上盖子,选择电压力锅的“骨头汤”键,设定时间为30分钟,让排骨慢慢炖出味道。

加入冬瓜

炖煮30分钟后,打开压力锅盖,加入切好的冬瓜块,盖上盖子,再选择“辅助煮”功能,继续炖煮10分钟。

调味出锅

最后打开锅盖,加入适量的盐调味,撒上葱花,增添一丝清香。汤色奶白,排骨鲜嫩,冬瓜软糯,每一口都带着浓浓的家常味道。

小贴士

焯水能去掉排骨中的杂质,使汤更加清澈。

使用高压锅可以缩短炖煮时间,同时保持汤的鲜美和营养。

在使用高压锅后,一定要放掉气再开盖,否则很危险。

希望这些步骤能帮助你轻松制作出美味的冬瓜排骨汤。