海青菜做汤
海青菜可以做多种不同风味的汤,以下提供几种常见的做法:
海带青菜汤
用料:海带结5个,青菜两棵,葱花适量,鸡精小半勺,盐小半勺。
做法:
1. 海带结提前半天泡发,撕碎备用。其他海带也可以。泡好清洗干净后下锅煮七八分钟,想吃软一点的可以多煮一会。
2. 放青菜煮两分钟加盐和鸡精调味,撒葱花就可以出锅了。
健康海菜汤
用料:海菜一盒,蛋一颗,葱花少许,香油一匙。
做法:
1. 海菜在盒装时已经经过清洗,水滚后直接丢入锅内。
2. 打颗散蛋,加入少许葱花,配料可以随意搭配。
3. 3分钟完成一道适合家庭的料理,完成后可以加点香油。