银耳莲子粥可以隔夜

银耳莲子粥 可以隔夜，但需要注意保存条件和时间，以免食物变质。以下是一些关键点：

保存条件：

建议在冷藏条件下保存银耳莲子粥，最多不超过两天。

检查食物：

在食用前，应检查食物是否有任何异常气味、颜色或质地变化。如果有任何疑问或不适，请避免食用。

高温条件下的风险：

如果在高温条件下保存，食物容易变质，一旦出现汤的颜色较深、口感变酸、发霉或发臭的现象，不建议食用，以免造成食物中毒。

密封储存：

如果将银耳莲子粥密封储存于冰箱内，通常是可以吃的。

综上所述，银耳莲子粥可以隔夜，但必须确保在冷藏条件下保存，并在食用前检查食物是否有变质迹象。