鳕鱼菠菜丸的做法

鳕鱼菠菜丸是一道营养丰富、简单易做的宝宝辅食。以下是几种不同的鳕鱼菠菜丸做法:

做法一

材料

鳕鱼2块

菠菜30g

葱少许

淀粉适量

柠檬汁少许

盐适量

步骤

1. 鳕鱼去皮去骨,剁成泥。

2. 菠菜和葱切成末。

3. 鳕鱼肉泥、菠菜末、葱末混合,加入适量淀粉、一个鸡蛋清,搅拌均匀,上劲。

4. 手蘸水,团成大小均匀的丸子。

5. 锅中加水烧开,将丸子放入锅中煮熟,捞出过凉开水。

做法二

材料

鳕鱼200g

菠菜30g

葱少许

淀粉适量

柠檬汁少许

盐适量

步骤

1. 鳕鱼去皮去骨,剁成泥。