鳕鱼菠菜丸的做法
鳕鱼菠菜丸是一道营养丰富、简单易做的宝宝辅食。以下是几种不同的鳕鱼菠菜丸做法:
做法一
材料
鳕鱼2块
菠菜30g
葱少许
淀粉适量
柠檬汁少许
盐适量
步骤
1. 鳕鱼去皮去骨,剁成泥。
2. 菠菜和葱切成末。
3. 鳕鱼肉泥、菠菜末、葱末混合,加入适量淀粉、一个鸡蛋清,搅拌均匀,上劲。
4. 手蘸水,团成大小均匀的丸子。
5. 锅中加水烧开,将丸子放入锅中煮熟,捞出过凉开水。
做法二
材料
鳕鱼200g
菠菜30g
葱少许
淀粉适量
柠檬汁少许
盐适量
步骤
1. 鳕鱼去皮去骨,剁成泥。