胡萝卜蒸汤吗

胡萝卜可以蒸汤,并且是一种健康且营养丰富的烹饪方式。以下是几种胡萝卜蒸汤的做法:

胡萝卜蒸汤

材料:胡萝卜250克,葱段1段,姜片2片,蒜瓣2瓣,葱花10克,香油1/2小匙,酱油1小匙,水淀粉1小匙,盐1/2小匙。

做法

1. 牛尾斩成小段,用清水浸泡1小时,放入沸水锅中汆一下,捞出。

2. 牛尾放入砂锅中,加水,大火煮沸,撇去浮沫。

3. 加入葱段、姜片、蒜瓣,继续煮沸。

4. 胡萝卜切成片,放入锅中,蒸煮约10-15分钟,直至胡萝卜变软。

5. 捞出胡萝卜片,用勺子压成泥,加入香油、酱油、水淀粉和盐,拌匀即可食用。

胡萝卜鸡汤

材料:胡萝卜2根,鸡肉适量,姜片适量,盐适量。

做法

1. 胡萝卜削皮洗净,切成小块。

2. 鸡肉洗净切块,放入砂锅中加入适量水,加入胡萝卜和姜片。