菠菜西兰花猪肝粉
菠菜、西兰花和猪肝可以一起食用,因为它们之间不存在相克关系。以下是一种简单的菠菜猪肝粉的做法:
材料:
猪肝 250克
菠菜 250克
西兰花 1颗
淀粉 20克
食盐 适量
食用油 适量
生姜 2片
老抽 10毫升
白醋 20毫升
啤酒 50毫升
白芝麻 适量
做法:
猪肝处理
猪肝洗净,去除白膜,切片。
切片的猪肝放在流动水下冲洗多遍,去除血水。
加入20ml的白醋,腌制20分钟左右。
倒去白醋,将猪肝移到干净的盘中,加入生粉、姜丝、盐5克,倒入50ml的啤酒,混合均匀上浆,继续腌制20分钟。
菠菜处理
菠菜放入盘中,加入适量水浸泡片刻,或者用流动的水冲洗,去除根部杂质,挑选掉不好的叶子。
冲洗干净的菠菜,放在漏篮里自然沥去水分。