菠菜西兰花猪肝粉

菠菜、西兰花和猪肝可以一起食用,因为它们之间不存在相克关系。以下是一种简单的菠菜猪肝粉的做法:

材料:

猪肝 250克

菠菜 250克

西兰花 1颗

淀粉 20克

食盐 适量

食用油 适量

生姜 2片

老抽 10毫升

白醋 20毫升

啤酒 50毫升

白芝麻 适量

做法:

猪肝处理

猪肝洗净,去除白膜,切片。

切片的猪肝放在流动水下冲洗多遍,去除血水。

加入20ml的白醋,腌制20分钟左右。

倒去白醋,将猪肝移到干净的盘中,加入生粉、姜丝、盐5克,倒入50ml的啤酒,混合均匀上浆,继续腌制20分钟。

菠菜处理

菠菜放入盘中,加入适量水浸泡片刻,或者用流动的水冲洗,去除根部杂质,挑选掉不好的叶子。

冲洗干净的菠菜,放在漏篮里自然沥去水分。