冬瓜花甲蘑菇汤

冬瓜花甲蘑菇汤是一道鲜味十足的汤品,适合在秋冬季节食用,不仅营养丰富,还低脂低卡。以下是制作这道汤的详细步骤和所需食材:

食材准备

花甲300克

冬瓜200克

菌菇150克

姜片3-4片

葱花适量

料酒1勺

适量

黑胡椒粉少许

食用油适量

制作步骤

处理花甲

将花甲放入淡盐水中浸泡30分钟,让其吐沙。

清洗干净后,放入锅中,加入姜片和1勺料酒,开中火煮至水开,待花甲张开壳后,立即用漏勺捞出备用。

煸香姜片

另起一锅,倒入适量食用油,小火加热后放入姜片煸炒,炒香后备用。

煮冬瓜和菌菇

将切好的冬瓜块倒入锅中,翻炒几下,随后加入菌菇。

倒入足量清水,煮约10分钟,直至冬瓜变得透明、软烂,菌菇的香味融入汤中,汤色开始变得乳白。

放入花甲