金针菇冬瓜西红柿鸡蛋

西红柿鸡蛋金针菇冬瓜可以做成多种美味的菜肴,以下提供几种不同的做法:

减脂汤

用料:西红柿两个去皮切丁,冬瓜适量切块,金针菇适量,鸡蛋一个打散,香葱适量,花生油一小勺,盐、胡椒粉、香油适量。

做法

1. 煎荷包蛋,煎好的荷包蛋切断。

2. 加入番茄丁翻炒。

3. 加水,加入冬瓜块。

4. 加入金针菇。

5. 煮一会儿,加入葱花。

6. 调入盐、胡椒粉、香油即可。

家常汤

用料:冬瓜去皮切片,番茄切块,金针菇去根,香葱切葱花,食用油、盐、糖、鸡精适量。

做法

1. 起油锅煸炒番茄,炒至酥烂。

2. 加入冬瓜片煸炒后,倒入汤锅,加水煮至冬瓜半透明。

3. 加入金针菇略煮一会,加盐、糖、鸡精调味即可。

金针菇番茄鸡蛋汤

用料:金针菇50克,番茄1个,鸡蛋1个,葱姜适量,食用油、盐、胡椒粉、生抽、料酒、蚝油适量。

做法

1. 金针菇切去根部,洗净沥水备用。

2. 番茄刮松外皮,切成小丁。

3. 鸡蛋打入碗中,淋入料酒,搅打成蛋液。

4. 放入热油锅中爆香葱姜,放入番茄炒匀至熟烂。

5. 加入适量开水,煮沸后放入金针菇、胡椒粉、蚝油拌匀煮沸。

6. 淋入蛋液,边淋边搅拌均匀,沸腾后淋入生抽拌匀。

7. 出锅装入碗中,撒点香葱点缀即可。

这些做法都简单易学,可以根据个人口味调整调料的用量,做出美味的西红柿鸡蛋金针菇冬瓜汤。