长豆角拌虾仁
长豆角拌虾仁是一道色香味俱全的佳肴,主要食材包括大虾和长豆角。以下是制作这道菜的详细步骤和所需食材:
食材准备
大虾:7个
长豆角:300克
生姜:1块
大蒜籽:3瓣
生粉:1勺
酱油:适量
烹饪步骤
虾仁处理
将大虾洗净,放入沸水中焯水,捞出后冷却。
剥壳去虾头,取虾线,切成适当大小的虾仁。
豆角处理
将长豆角摘去两头,切成段。
放入焯虾仁的水中焯水,水滚后捞出控干水分。
炒制
锅中放入适量油,加热至七成热。
下姜蒜小火煸出香味,加入虾仁翻炒至变色。
加入焯好水的豆角,继续翻炒半分钟。