清蒸芝麻鱼汤
清蒸芝麻鱼汤是一道营养丰富、口感鲜美的中华传统美食。下面是制作这道汤的详细步骤和所需材料。
材料清单
黑芝麻:40克
鲫鱼:2条
姜:4片
红枣:6个
枸杞:40粒左右
葱花:适量(可选)
油、 盐:适量
料酒:小半勺(可选)
制作步骤
准备材料
黑芝麻提前清洗干净,晒干后备用。
红枣和枸杞清洗干净,红枣去核。
鲫鱼选择白身,洗净后晾干水分;如购买活鱼,需杀好、去鳞、去腮、去肠杂,清理干净。
生姜切片,葱花备用。
煎鲫鱼
锅中放油,烧热后放入姜片煎至两面金黄。
将鲫鱼放入锅中,煎至两面金黄,可沿锅边撒入料酒去腥。