猪肝番茄鸡蛋面

猪肝番茄鸡蛋面是一道营养丰富的面食,适合各个年龄段的人食用,特别是对于需要补血养眼的人群。以下是几种不同的做法:

做法一:宝宝版鸡蛋挂面

准备原料

猪肝60克

青菜一颗

番茄一个

姜片若干

宝宝版鸡蛋挂面80克

盐和鸡精各半克

核桃油1ml

制作步骤

青菜洗净,切成碎丁。

番茄表皮十字花刀,放在沸水中浸泡两分钟,去皮切成碎丁备用。

猪肝切成小片,和姜片一起加入200ml的清水锅中,焯水煮熟后,放入清水中过凉干净,切成碎丁备用。

平底锅加少许油,5成油温倒入番茄丁,翻炒至熟烂。

先加入猪肝丁翻炒一分钟,再把青菜丁倒入锅中翻炒30秒,然后加入200ml的清水,开盖煮沸。

把宝宝鸡蛋面掰成两段放入锅中,适当用筷子搅拌几下,开盖水煮五分钟,加适量的盐,鸡精,核桃油,适当搅拌,再煮一分钟就可以出锅品尝了。

做法二:经典西红柿鸡蛋猪肝面

准备原料

鸡蛋一个

猪肝(卤过或其他)小块

西红柿小一个

菠菜一窝

盐少许

香油少许

制作步骤

西红柿切碎,菠菜切碎,猪肝切片。

油热后下西红柿,煸炒至出汁,再加入水烧开。

把鸡蛋磕入,成型后下面条,煮至面条柔软。

加入猪肝和菠菜,少许盐,最后加少许香油和葱花。

做法三:番茄猪肝面线

准备原料

番茄一个

新鲜猪肝80克

中筋面粉35克

青菜两棵

鸡蛋一个

玉米油1ml

盐和鸡精各半克

制作步骤

鸡蛋和猪肝放入沸水中,中火焖煮8分钟,取出后猪肝切成小块,鸡蛋取出蛋黄碾碎备用。

番茄用开水烫去外皮后切成小块,和猪肝块一起放入破壁机内,打制成番茄猪肝糊。

青菜切去白色茎部,洗净后切成细丝备用。

把番茄猪肝泥倒入装有中筋面粉的碗中,均匀搅拌成无颗粒状的面糊。

把面糊倒入裱花袋里,锅中准备300ml的沸水,挤入面线,煮2分钟左右。

把青菜丝和蛋黄碎倒入锅中,水煮两分钟,加入玉米油、盐、鸡精,适当搅拌30秒后,继续炖煮两分钟就可以出锅品尝。

建议

选择新鲜的猪肝和番茄,保证食材的新鲜度和口感。

根据个人口味可以适量调整盐和鸡精的用量。

如果想要更加丰富的口感,可以在最后加入一些葱花或者香菜。

希望这些做法能帮助你制作出美味的猪肝番茄鸡蛋面!