蕨菜木耳做法
蕨菜和木耳的做法如下:
蕨菜炒木耳
食材:蕨菜500克,植物油10毫升,葱5克,姜3克,清汤25毫升,盐3克,鸡精2克。
步骤:
1. 木耳放入清水中浸泡,润透,处理干净,沥干水分;姜洗净,切片;葱洗净,切段;蕨菜去杂,洗净,入沸水锅中焯烫,捞出沥水,放入盘中冷却备用。
2. 炒锅置火上,入油烧至五成热,下入蕨菜翻炒片刻,转中火,下入姜片、葱段爆香,加入木耳翻炒片刻,烹入清汤烧沸,出锅装盘即可。
麻辣蕨菜炒木耳
食材:蕨菜200克,木耳100克,辣椒和蒜粒适量,辣酱1汤匙,生抽1匙,白糖、味精少许。
步骤:
1. 将干蕨菜在凉水中泡发并清洗干净;把木耳清洗干净。
2. 切一些辣椒和蒜粒备用,再准备一汤匙的辣酱。
3. 热锅冷油,依次放入辣椒和蒜粒煸炒香味;放入辣酱煸炒出香味。
4. 放入生抽一匙,白糖、味精少许调味;将泡除苦涩味的蕨菜木耳放入,炒一会即可关火装盘。