西红柿蛋汤饭做法
西红柿蛋汤饭的做法有多种,以下提供几种常见的做法:
方法一:简易版
准备食材
番茄一个
鸡蛋一个
葱1根
冷饭随意
盐适量
生抽少许
油适量
制作步骤
西红柿浸于开水中30秒左右后去皮,对半切,切至6~8块,并切些许小葱备用。
鸡蛋搅拌均匀后,倒至于热油锅中,约6秒左右后翻面,2秒左右后关火,用锅铲将蛋皮捣碎后备用。
倒适量油于热锅中,将番茄至于锅中翻遍,加些许盐,炒出汁液。
加适量的水入锅中,将鸡蛋和冷饭也放入锅中,并加一点生抽,搅拌盖盖。
等水开后加小葱,并放盐调味,关火出锅。
方法二:丰富版
准备食材
西红柿2个
鸡蛋2个
火腿肠2根
娃娃菜半颗
小米椒3颗
葱1根
生抽3勺
老抽1勺
蚝油1勺
番茄酱1勺
制作步骤
西红柿切十字,在开水里烫3分钟,捞出剥皮,切小丁。
鸡蛋打散,火腿肠切片,娃娃菜切条状,小米椒和葱切小段。
调料汁:3勺生抽,1勺老抽,1勺蚝油,1勺番茄酱,搅拌均匀。
热油下鸡蛋液,简单翻炒一下盛出。
少量热油下小辣椒爆香,然后放入西红柿丁。
西红柿变色后,倒入调好的料汁。
倒入2小碗水,火调小,盖上锅盖煮5分钟。
倒入火腿肠,米饭与汤汁搅和均匀后,放入娃娃菜和鸡蛋,再搅拌1-2分钟出锅。
方法三:简单版
准备食材
西红柿2个
米饭1碗
鸡蛋3个
盐1克
胡椒粉1克
制作步骤
打鸡蛋,加盐和胡椒粉,放油,倒鸡蛋液出锅。
放油,放西红柿,出汁后加鸡蛋,搅匀。
放剩饭,操作同上。
方法四:家常版
准备食材
番茄2个(不用很大)
鸡蛋2-3个
油适量
食盐适量
肥牛(可加可不加,要提前烫一下)
胡萝卜半根
土豆1-2个
制作步骤
胡萝卜、番茄洗净切丁,鸡蛋打散。
起锅热油,下胡萝卜、土豆翻炒至软,下番茄继续翻炒,炒出汁液后加水。
盖锅盖闷煮,汤开后下打好的鸡蛋液(和肥牛)。
火略关小,等鸡蛋液凝固,下米饭,加入食盐,再次开锅后即可起锅。
这些做法各有特色,可以根据个人口味和家中实际食材选择合适的做法。