幼儿食谱山药虾仁

幼儿食谱：山药虾仁

食材准备：

山药：100克

虾仁：100克

鸡蛋：1个

清水：适量

核桃油：少许

胡萝卜：适量（可选）

铁棍山药：适量（可选）

葱花：适量（用于装饰）

姜：适量（用于腌制虾仁）

酱油、松鲜鲜、辅食油、淀粉、盐、胡椒粉、料酒、鸡精：适量（根据口味选择）

烹饪步骤：

山药蒸虾排

山药和虾仁分别剁碎。

虾仁加入姜片、生抽、松鲜鲜腌制10分钟。

蒸锅水开后，将虾排放入蒸15分钟，焖2分钟。

出锅后撒上葱花，滴入核桃油即可食用。

山药虾仁粥

山药去皮切小块，虾仁去虾线洗净，大米淘洗干净。

锅中加水，放入大米煮至开花，加入山药块煮10分钟，再加入虾仁煮至熟透。